1Ének a fölmenetekre. A hegyekre emelem szemeimet, onnét jő segítség nekem.
2Az én segítségem az Úrtól van, ki a mennyet és földet teremtette.
3Nem hagyja ingadozni lábadat, és nem szunnyadoz, ki tégedet őríz.
4Ime nem szunnyadoz és nem aluszik, ki őrzi Izraelt.
5Az Úr őriz téged, az Úr a te oltalmad jobb kezed felől.
6Nappal nem éget téged a nap, sem éjjel a hold.
7Az Úr megőríz téged minden gonosztól, őrizze meg az Úr lelkedet.
8Őrizzen az Úr jártodban és keltedben, mostantól és mindörökké.